保険やさん

2月25日(水)

・あーあーあーあー、1ドル97円にまで円安。。。。ユーロもそれに追随。。。

・約１０年ほどの顔見知りである職場ビルにやってくる、保険やさん。

　別の保険会社に入っているので全く相手にしていなかったものの、毎日、ちょこっ、ちょこっと話すうちに　自分の今の保険内容がやはりプロですね、分かるみたいで。

　一旦話聞いてよということで、数年にわたる引き伸ばし作戦からようやく話を聞く気に。

　うん、ちゃんと聞いてみると確かに。。。

　今までちゃんと保険証券を見てなかったが、家に帰って探してみる。そして久しくちゃんと見てみる。

梅とバチバチ

2月15日(日)

ちょうどシーズンでもあるので、梅を見に行く。癒されるわ。

夜久しぶりにバトラーツ興行へ。昔は社長からメールをもらったりしていたため興行日程は分かっていたのだが、最近いつやっているのかわからず。

今回はひょんなことで知り、8か月ぶりに。全ての席がスペシャルリングサイド（３列のみ）。この席でバチバチはたまらないね。

アレクｖｓ山本裕次郎ベストバウト。終了後、社長と原選手（写真）とも久しぶりにお話でき満足。原選手は初めてあったときは高校生だったのに。体も大きくなりはって、と親戚のおじちゃん気分。

これまた、ひょんなことで、終了後、山本選手も含めてのみ。ほぼ終電まで。

ちまたは

2月14日(土)

ちまたはバレンタインデーらしい。へぇ、そう。

にんにくたんまりホルモン焼き

2月13日(金)

昨日、にんにくがたんまり入ったホルモン焼きを堪能し、酔っ払ってそのまま寝てしまい。今日の朝までにんにく臭く。

ちなみにホルモン焼きは最近人気らしい（読売新聞記事にて）。この不況の中、安くて栄養もあるということだが。そこまえ安いか？

3月の連休が間近のピークで来週あたりから段々と忙しくなる予定だったのだが、お客さまの方針転換により3月のピークがばっさり消滅した。。。

こりゃ、まいった。本当に暇に。今この時期に暇になると精神的ダメージがより大きいのだが。気分転換にどこか本当に行こうかしらん。

野菜炒め。

痩せてきたなりよ

2月12日(木)

気がつけば約4キロダイエット。約4週間で。目に見える形に現れるとうれしいもんだ。おなかも以前よりすっきり。顔もパンパン気味だったがすっきりしてきたと言われる。

食事は昼は特にセーブせず（朝は食べない）。しかし、カロリー表示は気にするようになった。夜は炭水化物はとらず。野菜炒め。鳥カラ（毎日同じメニューでも飽きない性格なもんで）

アルコールはセーブはしていないが、自然と呑まない日ができ週２，３回。家で飲むときは効果はあるか分からないけど、最近目につく無糖の発泡酒、酎ハイで。

後は運動を週に１，２回。コアリズムなど。

ホルモン焼き

どこか行こうかしらん

2月11日(水)

祝日。ハッピーマンデー制度になり週の真ん中休みは少なくなったね。

一日中布団の上でぼーっと過ごす。悶々と。思い切って気分転換にどこか行こうかしらん。

水炊き

衝動で携帯変更

2月10日(火)

研修で定時きっかりに終了。時間があったので、電気店めぐり。最近充電がうまくいかなくなっていたので、思い切って携帯買換え。

数週間前からホームページ等を見て気になっていた機種がちょうど今日発売日というこでこもいいタイミングだと思い。

ドコモの月賦購入で。この2年半でドコモポイントがかなりたまっていたのでそれを使う。

もつ鍋。

調子悪いのでコアリズム

2月9日(月)

調子悪い。ＡＭ休む。こりゃいかんと気分転換に夜体動かす。コアリズム。

このコアリズム、某女性芸人がダイエットに成功しかつくびれもできたということで有名だが、その理由わかったね。こんだけ腰とか腹とか動かすプログラムを毎日やれば絶対やせると思うわ。腰と腹がだるい。

野菜炒め。

調子悪い１

2月8日(日)

調子悪い。ずっと布団の中。

野菜炒め

格闘家に聞いたダイエット術

１月２２日（木）

世界３位の格闘家に飲みの席で聞いた。２か月で15キロ体重を落としたというので。

簡単なことだった。炭水化物を朝だけにすればいいんだって。それ以外の食事の制限、お酒の制限はなしだって。

その期間、半端なく体を動かしてカロリーを消費しているとは思うから、そのまま自分にあてはめることはできないけどね。

目の前にこういう人がいると心強いね。

野菜生活

１月２１日（水）

夜は野菜中心の生活にぐっとシフトチェンジ。

釈由美子もそれで体調が整ったって「釈ビューティー」で言ってたしね。ダイエットできそうな気がするね。

今週は夜は炭水化物（ご飯）を抜いている。昨日も今日もおかずは野菜炒め。

なんだか体重減らせそうな気がする～（天津木村風）

今まで感じていた胃もたれも感じなくなってちょっといい感じ。